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Authentisches Medizinisches Qi Gong (Basiskurs)

Qi Gong ist ein, aus China stammendes, ganzheitliches seit mehreren tausend Jahren bewährtes Übungssystem der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi Gong Übungen sind einfach zu erlernende harmonische Bewegungen und Atem- und Meditationstechniken zur Stimulierung der körpereigenen Regenerationskräfte. Durch Qi Gong kann ein harmonischer, blockadefreier und energiereicher Körper-zustand erreicht werden. In diesem Kurs werden Grundtechniken des Qi Gong vermittelt, so dass Sie die Übungen in Ihr berufliches Leistungsspektrum integrieren oder selbstständig für sich anwenden können. 
Qi Gong ist eine von den Krankenkassen anerkannte Präventionsmethode.

Lehrgangsinhalte:

  • Grundlagen, Anwendung und Integration von Qi Gong
  • Komplexe Übungserien in Bewegung
  • Übungen im Gehen (nierenstärkende Gehübung)
  • Meditationsübung des Stillen Qi Gong
  • Ergänzende Übungen zur Schulung von Koordination und Beweglichkeit
Termin: 27.-29.04.2012 (Teil 1)
11.-13.05.2012 (Teil 2)
Uhrzeit: Fr, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa, 09:00 - 18:30 Uhr
So, 09:00 - 12:00 Uhr
Umfang: 40 LE (Teil 1+2)
Kursgebühr: 210,00 €
inklusive Mittagsimbiss und umfangreichem Skript

Zielgruppe:

  • Interessierte aus sozialen, therapeutischen und sportvermittelnden Bereichen
  • Personen, die einfach nur Entspannung und Energiegewinn suchen

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