Kurs-Nr: AB 26

Details

Bildungswerk, Marienallee 14 b, 01099 Dresden
Dozent: Dr. Petra Mommert Jauch
Dauer: 16 LE (Lehrgangseinheiten)

Kurszeiten:

(1)27.04.2019:10:00–17:00 Uhr
(2)28.04.2019:10:00–17:00 Uhr

Gebühr A:240,00 €(inkl. Skript und Lehrgangsversorgung)

Embodiment Trainer

Wie der Körper die Psyche und die Psyche den Körper beeinflusst

Embodiment ist eine These aus der neueren Kognitionswissenschaft. Das Konzept geht davon aus, dass Körper und Geist (kognitives System und Psyche) in wechelseitigem Bezug stehen. Psychische Zustände im Körper drücken sich nicht nur körperlich z.B. in Form von Gestik, Mimik oder Körperhaltung aus, sondern es zeigen sich auch Wirkungen in umgekehrter Richtung: Körperzustände beeinflussen psychische Zustände. Beispielsweise haben Körperhaltungen, die aus irgendeinem Grund eingenommen werden, Auswirkungen auf Kognition (z. B. Urteile, Einstellungen) und Emotionalität.

Kursinhalte:

Burnin statt Burnout: Theoretische Hintergründe zum Thema Embodiment
Stress Resilienz durch Bewegung
Stärkung von Selbstwirksamkeit
Strategien zur Entspannung und Schmerzbewältigung
Körperwahrnehmung – ein Weg zum Rückenbild
Einstieg in die Selbstmanagementmethode: Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
Ein persönliches Motto-Ziele entwickeln
Embodiment im ZRM®

Veranstalter:

Bildungswerk des Landessportbundes Sachsen e.V.

Marienallee 14 b

01099 Dresden

E-Mail: info@bw-lsbs.de
Telefon: 0351 800 99 73
Fax: 0351 800 99 26

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Einganges bearbeitet und schriftlich von uns per E-Mail oder Post bestätigt. Sofern nicht anders ausgewiesen, ist der letzte Anmeldetermin zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Mögliche Teilnahmevoraussetzungen bei unseren Fortbildungsangeboten entnehmen Sie bitte der Kursbeschreibung.

Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung mit einer Einzahlungsfrist. Stornierungen und Umbuchungen sind ausschließlich schriftlich per Fax, Post oder E-Mail möglich. Die kostenfreie Rücktrittsfrist endet 21 Tage vor Veranstaltungsbeginn.

Es gelten unsere Allgemeinen Geschäfts- und Teilnahmebedingungen, sowie unsere Datenschutzbestimmungen.

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